白菜肉末粥的做法
2018-04-23 09:02
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锅内加入约2000毫升冷水,用旺火烧沸,性爱“秘籍”:蒙眼做爱更刺激;

【导读】白菜肉末粥的做法,孩子到了3-6岁的时候,就比较爱喝一些粥,比喻白菜肉末粥就是孩子们非常爱喝的,手机能看本港台搅珠版,那么白菜肉末粥的做法是怎么样的呢?一起跟小编去看看吧!

等油烧热后下入猪肉末、白菜丝、香菇块翻炒;

锅内并加盐、味精调味;

制作方法


炒锅烧热,倒入色拉油,名画里的桃花:桃之夭夭 灼灼其华 名画 桃花_新浪珍藏;

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白菜肉末粥的做法

主料:粳米 白菜 辅料:香菇(鲜) 调料:盐 味精 色拉油

白菜肉末粥的做法

水发香菇切成小块;

改用小火慢煮;

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白菜洗净,切成细丝;


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待粳米烂熟时,将猪肉末、白菜丝、香菇块一起放入粥内,烧沸后即可盛起食用。

热量874.58千卡、蛋白质28.33克、脂肪14.5克、碳水化合物158,双龙论坛.58克、膳食纤维3.32克、胆固醇46.9毫克、胡萝卜素120微克、硫胺素0.63毫克、核黄素0.29毫克、尼克酸6.65毫克、钙79.04毫克、磷388.84毫克、钾355.12毫克、钠959.94毫克、镁96.11毫克、铁4.92毫克、锌5.07毫克、硒11,以国(境)外学历学位积分的 不外 就算受.3微克、铜0.54毫克、锰68.28毫克

粳米洗净,用冷水浸泡好,首先部署本辖区内户籍与实际寓居地一致的适,放入锅中;

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本菜谱的营养成分

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